Детоксикация на организма

Всяко нещо, което има в себе си работещ механизъм има нужда поне два пъти годишно да бъде прочистено от вредните токсини. Това важи с пълна сила и за тялото. Прочистването – детоксикацията на тялото го предпазва от куп заболявания и неприятни ежедневни усещания. Един от най – добрите, ефективни и здравословни начини е чрез харните. Има си храни които трупат токсини, има си и храни и за прочистване. Едни от най – силните филтри са:

Авокадо
Какво прави авокадото – то, чисти натрупаните токсини по стените на артериите като ги разширява, т.е. премахва лошият холестерол. Освен това то понижава холестерола и разширява кръвоносните съдове, като блокира токсините, които унищожават артериите. Авокадото съдържа антиоксидантна съставка глутатион, която блокира доста на брой канцерогенни вещества и прочиства черният дроб.

Чесън
Чесъна унищожава лошите бактерии в кръвта и чревните паразити. Той има силно антиоксидантно, противовъзпалително и противораково действие. Действа ползотворно на долните и горните дихателни пътища.

Боровинки
Боровинките са с най – силно антиоксидантно действие сред себеподобните си. Те съдържат естествен аспирин, който облекчава болката, намалява възпалението и понижава температурата. Боровинките чистят предимно пикочните пътища.

Ябълки
Ябълките действат добре и прочистващо на чревната флора и освобождават токсините от тялото чрез пектина, които съдържат.

Цвекло
Съставките му са изключително целебни и прочистващи за черния дроб и кръвта.

Ленено семе
Всички знаят за силата на лененото семе и как съдържащите се в него омега-3, магнезий, цинк, витамини от В група, витамин Е и витамин А прочистват тялото и подобряват функциите му.

Грейпфрут
Грейпфрута точно както ябълката съдържа пектин, който се свързва с лошия холестерол и прочиства артериите. Има антивирусни свойства.

Лимони
Прочистват изключително добре черния дроб, с голямо количество витамин С, който произвежда антиоксидантното вещество глутатион.

 

Реклама