Суроватъчен протеин изолат - добит чрез микрофилтрация чрез кръстосан поток при ниска температура - счита се за най-висок клас протеин (по-качествен от суроватъчния концентрат). Чистият изолат е филтриран по-добре от концентрата и има по-малко количество мазнини и въглехидрати. Изолата съдържа неденатуриран протеин и високи количества биоактивни протеинови фракции. Счита се, че суроватъчният протеин е с най-високо качество тъй като има най-висока биологична стойност и се усвоява най-бързо от организма. Суроватъчният протеин има най-високо съдържание на най-важните аминокиселини - тези с разклонена верига (BCAA) и на глутамин, които осигуряват положителен азотен баланс. Аминокиселинният профил на суроватъчният протеин е отличен и ви набавя необходимите аминокиселини в точната пропорция. Суроватъчният протеин подобрява възстановяването след тренировка и осигурява необходимия градивен материал за мускулите. Най-удачното време за прием е веднага след тренировка(това е най-важното хранене за деня - трябва да възстановите мускулните влакна след тежката тренировка) и сутрин веднага след събуждане(за прекратяване на катаболните процеси възникнали през ноща). Може да се използва за готвене - за повишаване на белтъчното съдържание на вашите ястия.

 
Пет закона за изграждане на големи мускули Тренирай интензивно, храни се мъдро и расти! Искате да бъдете в клуба ...
Микроелементи - мед Медта е много важен елемент за човешкият организъм, който съдържа ...
Топ 10 на причините, защо трябва да тренирате сутрин Номер 10 Изгражда последователност няма как да тренирате в обедната...

Реклама