Диетата ви помага да:

  • Избягвате празни калории, както повишавате хранителната стойност на вашият хранителен план
  • Поддържате стабилни нива на кръвната захар
  • Контролирате яденето на сладкиши
  • Внасяте баланс в хранителният си план

Закуска
Корнфлейкс с мляко, препечена филийка с желе и плодове.

Обяд
Пилешки рула в гъбен сос, ориз и плодова салата.

Следобедна закуска
Пшенична бисквита с чаша сода

Вечеря
М
аринована пържола на скара с броколи и картофи, плодове.

 
Последици от нискокалоричната диета Един от последните важни публикувани доклади на диетолози сочи, че...
Витамини, които стимулират метаболизма ви Витамините, които стимулират метаболизма могат да ви помогнат в...
Най - полезните витамини и минерали за мъже Най – полезните витамини и минерали за мъжете се различават от тези за...

Реклама