Таблици за изчисление на килограмите

Таблица за изчисление на килограмите
по Български метод

Ръст/год.	17 - 19	20 - 24	25 - 29	30 - 39	40 - 49
150-153	46	47.5	50	53.5	56.5
154-157	48.6	50	52	55.5	58
158-161	51.5	52.5	54	57.5	60.5
162-165	54	54.5	56.5	60	63
166-169	56.5	57.5	59.2	61.9	65.5
170-173	59	59.5	61.5	64.3	68.4
174-177	61.7	62.5	64.4	67	71
178-181	64.5	65.5	67	70	74.5
182-185	68	69	70.9	73.5	78
186-190	71	72	73.5	76.3	81

Таблица за изчисление на килограмите
по Френски метод

Ръст/год.	17 - 19	20 - 24	25 - 29	30 - 39	40 - 49
150-153	45	46	49	52.1	54.3
154-157	47.2	49.3	51	54.6	56.7
158-161	50.4	51.3	53	56.5	59.4
162-165	53	53.2	55.2	58.8	62.1
166-169	55.5	56.6	58.3	60.6	64.4
170-173	58.1	58.4	60	63	67.1
174-177	60	62	63	65.8	70.4
178-181	64.5	65.5	67	70	74.5
182-185	67.2	67.9	69.8	72.4	77.1
186-190	70.2	71	72.5	75.3	80.4

< Предишна		Следваща >

Фитнес програма за тичане Ако можете да тичате за около 30 минути равномерно – при средна скорост...

Няколко съвети за страхотно тяло За да постигнете целта си се нуждаете от едно - ясен план. Ние, от своя...

Тренировка за горната част на тялото Тук ще вземете в предвид съветите на фитнес звездата Бет Хорн....

Най - четено:

Реклама

Още от сайта: