Продължителността на диетата е 4 дни.
А резултатът са 4 кг по малко.
Брой хранения - от 3 до 6 дневно.
Като преди всяко ядене се пие 1 чаша затоплена вода.
Последното ядене трябва да е поне 3 часа преди лягане. 

Меню:
Първи ден - 1 кг ябълки
Втори ден  - 6 твърдо сварени яйца
Трети ден - 6 филийки ръжен или пълнозърнест хляб тънко намазани с масло.
Четвърти ден  - половин килограм телешко месо

 
Отслабването е лесно Коя е най – добрата формула за отслабване? Внимавайте с калориите! И ...
Диета пет килограма за три дни Малко неща са толкова привлекателни за любителите на диетите както...
Храни с нула калории С храната е доста трудно, но когато се консумират така наречените...

Реклама