Продължителността на диетата е 3 дни.
Отслабва се за този период около 2 килограма. Диетата  включва мляко и банани.

Примерно меню: 2 или 3 банани и 3 чаши обезмаслено прясно или кисело мляко на за деня, като храненията са толкова колкото обикновено ядете. Пийте много вода до 3 литра на ден.

Предупреждение: Това е много строга диета. Консултацията с вашият лекар е задължителна!

 

Реклама