Някои плодове са много важни за хората, които искат да губят тегло. Отслабнете с папая
Освен, че са богати на фибри, които създават ситост, те съдържат и много основни витамини и минерални соли.
Папаята е точно такава, с нея можете да отслабнете в цветущо здраве при това..
Папая е плод с мускусен вкус. Когато узрее обвивката пожълтява, а вътрешността й е както на портокал с кехлибарен цвят. Тя е източник на витамин А и С, калий и така помага при загуба на тегло. Освен това помага и при редица здравословни проблеми: сърцевината при язви, корени се използват като аналгетично и семена се използват за лечение на стомашни болки и гъбични инфекции.
Затова папая е много полезна и трябва да бъде използвана в изобилие.
Папаята е богата на доста фибри. Това са нишки, които ви създават усещането за ситост след като сте изяли плодът. И така намалява апетитът и от там теглото ви.
Съдържа вит. А, който е полезен за кожата, и вит. С за имунната ви система и предпазва венците от кървене. Този плод е много полезен за диабетици.
Остава само да си намерите някои добър диетолог, който да ви изготви режим с папая, и така да отслабнете сити и здрави.

 
Опасностите на диетите Опасностите на диетите като прищявка трябва да бъдат достатъчни, за да...
Диета за жени с целулит и наднормано тегло ПОНЕДЕЛНИК Сутрешна закуска /в 7 – 8 часа/ Билков чай /може с...
Омега 3 киселините – наистина ли са полезни? Няма доказателства, че Омега 3 ненаситените мастни киселини са от...

Реклама