Първи ден
Пие се сутрин на гладно сок от един лимон с чаша вода;
Втори ден
Сутрин и вечер сок от по 1 лимон;
Трети ден
Сутрин, обяд и вечер пак сок от по 1 лимон с чаша вода;
Четвърти ден
4 лимона се разтварят в 1 литър вода и се пият на 4 пъти;
Пети ден
Сутрин, обяд и вечер пак сок от по 1 лимон с чаша вода;
Шести ден
Сутрин и вечер сок от по 1 лимон;
Седми ден
Пие се сутрин на гладно сок от един лимон с чаша вода.

Уточнение: През деня се яде нормално без спазването на диета.

 
Отслабването няма нищо общо с диетите и упражненията? Специалистите са установили също, че упражненията не намаляват...
Диета на Лидка 7:00 ч - 1 сварено яйце + 100 мл бяло вино. 10:00 ч - 150 гр плод + 100 мл бяло вино....
Двудневна подготвяща диета преди Великден Диетата е създадена, за да подготвите организма за голямото...

Реклама