Първи ден
Пие се сутрин на гладно сок от един лимон с чаша вода;
Втори ден
Сутрин и вечер сок от по 1 лимон;
Трети ден
Сутрин, обяд и вечер пак сок от по 1 лимон с чаша вода;
Четвърти ден
4 лимона се разтварят в 1 литър вода и се пият на 4 пъти;
Пети ден
Сутрин, обяд и вечер пак сок от по 1 лимон с чаша вода;
Шести ден
Сутрин и вечер сок от по 1 лимон;
Седми ден
Пие се сутрин на гладно сок от един лимон с чаша вода.

Уточнение: През деня се яде нормално без спазването на диета.

 
Полезни суплементи за жените Жените на всяка възраст, височина, тегло и ниво на активност имат поне...
Хранене и бременност Значение на храненето на жената по време на бременността ...
Екстремна диета Продължителността на диетата е 4 дни. А резултатът са 4 кг по малко. ...

Реклама