Ако консумирате достатъчно калций и витамин Д през периода когато сте на диета, ще постигнете по – голям ефект и ползи от диетата – калция и витамин Д се свързват с мазнините и ги горят, а така и нивото на холестеролът ви ще е в норма.

Направеното проучване на доктор Анхело Тремблай от университета “Laval University” в Квебек показва, че жените с наднормено тегло взимащи калций и витамин Д по време на диета намаляват нивото на “лошия” LDL холестерол и увеличават това на “добрият”  - HDL, само за 15 седмици. 

 
Три дневна диета на д – р Дуде Дневната доза  калории е от порядъка на 800 ккал. 1-И ДЕНЗакуска : 250 г...
Диетата на Лив Тейлър Хранителният режим на Лив Тейлър се състои в 14 дневен цикъл и...
Нежелателни за прием храни Сладолед (убива клетките, произвеждащи пепсина в стомаха); - Захар и...

Реклама