Продължителността на диетата е от 3 до 7 дни.

Можете да започнете със сухар от черен хляб и неограничено количество диня. Нека това бъде единственото ви меню за цяла една седмица. Най-добър е ръжено – пшеничния хляб или черните хлебчета от трици.. След приключването на диетата в продължение на два месеца изяждайте половин диня на ден в избран от вас ден от седмицата. Динята е диуретичен плод и действа много добре и лечебно на бъбреците.

 
Диетата на Никол Кидман Когато реши да отслабва, холивудската звезда следва 14-дневна диета с...
5 препоръки за диетите Ето 5 препоръки на специалистите: 1. Яжте бавно, като се концентрирате...
Индийска диета Тази диета няма да ви предложи хранителен план по часове, а списък с...

Реклама