Всеки цвят има свое енергийно трептене, което се възприема като информация от Цветна диетатялото. Вие можете да съгласувате менюто си в зависимост от това кое е вашето слабо място в определен момент.
   Внимание !
 Най-добре е да започнете с прочистване на организма в рамките на два дни. След  това наблегнете на плодовете, зеленчуците и салатите (приготвени с малко мазнина и лимон). Нека плодовете и зеленчуците бъдат с този цвят, от който се нуждаете. Разбира се, може да си позволите в малки количества млечни (до 1,5 % (30 %) масленост) и пълно зърнести продукти (хляб, макарони, ориз). Опитайте се след 16 часа да ограничите консумацията на храни, богати на белтъчини (например на мляко и  млечни продукти).

ЖЪЛТО
 
Активира храносмилателните сокове
За да намалите теглото си, ви е необходим преди всичко жълтият цвят. Той символизира слънцето и светлината. Жълтото стимулира жлезите към произвеждане на
храносмилателни сокове. Спомага за прочистването на черния дроб и активизира слабия стомах. Ако консумирате през деня жълти продукти, ще разбиете храносмилателните блокади.
Жълти зеленчуци и плодове : (100 г = 85 ккал), жълти чушки (100г = 20 ккал), жълти ябълки (100 г = 55 ккал), ананaс (100 г = 56 ккал), подправки : шафран, къри.

ЧЕРВЕНО

2 очистителни дни
Те ще се отразят добре на черния дроб и храносмилателните органи. В продължение на два дни яжте сварени домати и пийте доматен сок колкото можете. Вечерта на втория ден изпийте смес от 1 с.л. зехтин, половин лъжица рициново масло и 1/8 литър разбита сметана. След това изяжте парченце лимон.

ЗЕЛЕНО
  
Източник на енергия
Зеленият цвят е източник на началото. Той разсейва негативните емоции. Храносмилателната система действа безупречно. С този цвят са : цикорията (100 г = 16
ккал), краставиците (100 г = 14 ккал), авокадото (100 г = 228 ккал), лимоните (100 г = 30 ккал), лукът (100 г = 24 ккал), аспержите (100 г = 17 ккал), киви (100 г = 53 ккал), гроздето (100 г = 70 ккал).

ВИОЛЕТОВО
 
Здраво тяло, здрав дух
Виолетовото има пречистваща сила върху тялото и духа. През зимата, когато стоим предимно в затворени помещения, тялото поглъща голямо количество електричество (от лампите и телевизора например). Тези негативни енергии се събират в далака.

 
Диетата на д-р Емилова ПЪРВИ ДЕН. Освен взиманите до момента плодове, чай, могат да бъдат...
Хранене при кърмене Промени по време на кърмене, които определят специфичните хранителни...
Английска диета за 21 дни Загубата на теглото е до 10 кг. При не строго придържане към диетата...

Реклама