ЗАКУСКА
Една чаша портокалов сок
Две твърдо сварени яйца

ОБЯД
Една чаша портокалов сок

Една пилешка пържола от 150- 200 гр., подправена само с бял пипер и изпечена на скара. След изпичането месото се подправя допълнително с малко калиева сол и лимонов сок. Сервира се върху листа от зелена маруля.

1 чаша сухо червено вино.

ВЕЧЕРЯ
Една чаша портокалов сок
Пилешка пържола, изпечена на скара (досущ като тази, приготвена за обяд).
1 чаша сухо червено вино

Пийте вода, чай и кафе без захар в неограничени количества. Колкото повече, толкова по- добре.

Както вече казах: ако приложите тази диета в продължение на 2 дни, ще свалите цели 3 килограма! Без никакви усилия!

 
Двудневна подготвяща диета преди Великден Диетата е създадена, за да подготвите организма за голямото...
Какво трябва да знаем за хранителните добавки? Етикетите на много хранителни продукти съдържат ценна информация,...
Разделно хранене БЕЛТЪЧИНИ-група А Месо, птици, сирена, яйца, риба, черупчести, соеви,...

Реклама