Киви и грозде

Обелете 2 кивита, 1/2 банан и ги нарежете на парченца. Добавете 1 шепа зърна от грозде. Направете ги на пюре или сок с миксера. Изпийте веднага, но на бавни глътки, като се наслаждавате на вкуса.

Енергийност: 103 Kcal

Моркови и магданоз

3 моркова, 1 връзка магданоз и 3 малки ябълки се почистват и нарязват. Изстискват се на сок, към който могат да се добавят няколко капки зехтин и малко сол. Чрез този елексир организмът се освобождава от излишните течности, а кожата става по-мека.

Енергийност: 78 Kcal

 
Диета на три нива. Ниво 2 1ви ден 8 часа Чай + зеленчук 8:30 час яйце + зеленчук 10 часа Чай + зеленчук...
Високо протеинови вегетариански храни Богати на протеини вегетариански храни не са такава рядкост, като...
Как да намалим апетита 1. Отървете се от всички лоши храни, за които жадувате Това е най –...

Реклама