Сънища, съновник

Изследвания за съня

Изследванията на съня са необходими, за да разбере лекаря как спи един човек и да се определи дали той има нарушения в съня, къде са и как да се лекуват.
Тези изследвания включват полисомнограма (polysomnogram), която се прилага електронно и физическата активност се наблюдава на монитор, докато лицето спи. Официалните показания се дават след това на лекаря за диагностициране.

Какво се случва по време на изследването на съня?
Лекарите често предписват такива изследвания на лица за които смятат, че имат нарушение на съня.

Продължава...
 
Определяне на състоянието Будност при съня

Да се определи това състояние е малко по – сложно, отколкото това просто да „не спите”.

Етапите на съня засягат организма по множество различни начини и промените наблюдавани между етапите са това, което позволява на лекарите да определят клинично разликата между сън и будност.

Будност
Една от най – важните характеристики на будното състояние е съзнанието. Докато хората са будни, очи, уши, нос и кожата постоянно регистрират и записват информация от дразнителите в заобикалящата ги среда.

Продължава...
 

Пророческите сънища обикновено идват между 3,00 и 7,00 часа сутринта, когато храносмилането е приключило, а тялото и съзнанието са напълно отпочинали. Не предсказват бъдещето следните сънища:

Продължава...
 


Страница 7 от 39
Видове сънища Има пет вида сънища според психолозите. Тези сънища често се...
Ограничете стреса и се наспете добре Стресът, кожата и съня са технически свързани и ако не се направи нещо...
Да останем будни. 13 здравословни начина На всички ни се налагало да останем будни поради някаква причина и...

Още хороскопи

Реклама