Не се препоръчва на хора страдащи от жлъчни и бъбречни заболявания. Диетата предвижда консумирането на плодове, препоръчително е да се изяждат окло час преди основното хранене.

Първи ден
Закуска: 2 твърдо сварени яйца, кафе без захар, минерална вода
Обяд: 3 твърдо сварени яйца, салата според сезона, 2-3 обезсолени маслини
Вечеря: 2 твърдо сварени яйца, богата салата според сезона, 2-3 обезсолени маслини, по желание 1 чаша бяло вино, 1 чаша прясно изцеден сок от (ябълка, морков, портокал)

С тази диета можете да отслабнете до 10 килограма и да запазите теглото си в продължение на 2-3 години

1 -ви ден
Закуска-горчиво кафе                                                                                 
Обяд - две твърдо сварени яйца
Вечеря - парче месо, салата с лимон

2-ри ден
Закуска - чаша горчиво кафе, парче сухар   
Обяд - две твърдо сварени яйца                                   
Вечеря - парче шунка, салата, чаена чаша кисело мляко