Полутечна диета

| Печат |

1-и ден - 1,5 л мляко 2-и ден - 2 бурканчета кисело мляко. 3-и ден - 6 твърдо сварени яйца, минерална вода. 4-и ден - 400 г варено говеждо месо, минерална вода. 5-и ден - 600 г зеленчуци, минерална вода. 6-и ден - 1,5 кг плодове, минерална вода.

 

Пъстра диета

| Печат |

1-и ден - половин килограм зеленчуци.    2-и ден - 100 г месо на грил.    3-и ден - 6 твърдо сварени яйца.    4-и ден - 400 г варено говеждо месо.    5-и ден - 400 г варена риба.    6-и ден - 1 кг плодове.    7-и ден - каквото и да било

 

Диета против целулит

| Печат |

1-И ДЕН След ставане от сън : чаша минерална вода със сока от един лимон. Закуска : В 1 ч.ч. прясно мляко (с масленост 1,5 %)разбъркайте 3 с.л. мюсли, 1 с.л. кисело мляко и 1 ябълка, нарязана наситно. 10 часа : 200 мл сок от вишни. Обяд : Сварете в подсолена вода 30 г ориз. Когато изстине, настържете вътре 1 ябълка. 16 часа : 200 мл сок от вишни. Вечеря : същата, като обяда. Преди лягане : 1-2 чаши билков чай.

Продължава...

 

Млечна диета

| Печат |

Всеки ден 1 л прясно мляко, разделено на пет чаши. Приема се през 2 - 3 часа.Тази диета е драстична, но може да се издържи, а и не наврежда особено на организма. В никакъв случай да не се прилага повече от 5 - 7 дни.