BGSTUFF.NET - Новини, фитнес, диети, отслабване, рецепти, игри, вицове, съновник, хороскоп, филми, музика, онлайн тв, радио. Закони, декларации, формуляри.

Пилешка супа със спанак
Фотос: Пилешка супа със спанак

Съставки

200 г пилешки гърди
бялата част на 1 стрък праз
2 клонки целина
1 шепа спанак
1 морков
сокът от 1/2 лимон за маринатата:
2 с. л. соев сос
1 с. л. натурално нишесте
1 с. л. олио
сокът от 1/2 лимон

Трудност:	Лесна
Вегетарианска:	Не
Брой порции:	5
Готвене:	30 (мин.)
Посещения:	2037
Рейтинг:	Не е гласувано
Добавена на;:	30.Jul.2007
Автор:	recepti

Приготвяне В 1 литър гореща вода се добавя праза и стъблата на целината, нарязани на ситно и морковът – на тънки пръчици . Варят се 5 минути.Месото се нарязва на малки кубчета и се поставя в купа. Добавят се нишестето, сокът от лимон, соевият сос и олиото и се меси с ръце. Маринова се 10-15 минути, след което се изсипва в супата. Разбърква се и след 5-6 минути се налива останалият лимонов сок.Дъната на чиниите за супа се покриват с накъсани листа спанак и нарязани на ситно листа целина. Отгоре се налива супата и се поднася. Идея: За мен беше направо предизвикателство да науча дъщеря ми да яде супа. Детето харесваше леща, боб и до тук. И започнахме да се учим за крем супата от картофи, тя ги мачкаше с пресата, измисляхме приказки и оформяхме по различен начин нещата.

Ново

Гепи ме